Рецепт зимнего салата со спраутами
Похожие записи
-
Кефирно-йогуртовый смузи с брокколи
89809.12.2016Основными компонентами зеленых смузи являются зеленые овощи, пророщенные семена и зерна. Ингредиенты: 1 стакан кефира 1% 1 чайная ложка меда 4 столовых ложки нежирного йогурта без добавок 50 гр спраутов (броколи, люцерна, кольраби) Приготовление: Тщательно перемешать все в блендере до получения однородной массы.
Подробнее → -
Рецепт завтрака: спрауты клевера + творог + банан. Вкусный, полезный и нежный завтрак за 2 минуты.
1 60903.03.2017Ингредиенты: Банан – 1 шт Творог – 100 гр Проростки клевера – 40 гр Вода кипяченая – 3-6 ст.ложек Складываем творог, почищенный и порезанный банан и спрауты клевера в блендер . Добавляем туда же 3 ложки кипяченой воды. Взбиваем 40 сек. Если консистенция густая (творог сухой), добавляем еще 3 ложки воды. И …
Подробнее → -
Салат со спраутом редиса
1 06009.12.2016В салаты отлично идет спраут редиса. Он острый, как взрослая редиска, но если в салат добавить немного масла, то острота уходит. Цена 1 литра — 1000 рублей. Литровой банки хватает на неделю.
Подробнее → -
Рецепт смузи: проростки Микс 3 + клубника + миндальное молоко
1 06028.03.2017Ингредиенты: — 1 стакан свежей клубники; — 1 стакан миндального молока (или 0,5 стакана нежирной сметаны), либо другой жидкости на ваш вкус (соевое молоко и др); — 1 (50 гр) стакан спраут микс (люцерна, кольраби, брокколи); — 1 ст.л. меда/тростникового сахара или любого другого натурального подсластителя на ваш вкус; Приготовление: Тщательно перемешать все в блендере до …
Подробнее →
Свежие комментарии