Рецепт смузи: проростки Микс 3 + клубника + миндальное молоко
Ингредиенты:
— 1 стакан свежей клубники;
— 1 стакан миндального молока (или 0,5 стакана нежирной сметаны), либо другой жидкости на ваш вкус (соевое молоко и др);
— 1 (50 гр) стакан спраут микс (люцерна, кольраби, брокколи);
— 1 ст.л. меда/тростникового сахара или любого другого натурального подсластителя на ваш вкус;
Приготовление:
Тщательно перемешать все в блендере до получения однородной массы.
Похожие записи
-
Рецепт смузи: проростки клевера + виноград (175 Ккал)
2 37806.04.2017Калорийность: 175 Ккал Ингредиенты: — 100 гр винограда (снять с ветки) – 70 Ккал; — 50 гр миндального молока (я брала кефир), либо другой жидкости на ваш вкус (соевое молоко и др) – 65 Ккал; — 50 гр стакана проростков клевера – 10 Ккал; — 10 гр (1 чайная ложка) меда/тростникового сахара или любого другого …
Подробнее → -
Этот сайт продается
1 00817.10.2019Сайт и домен продается. Все вопросы по т. +7(495) 517-09-27 или на почту iv@adv-vip.ru
Подробнее → -
Чернично-клубничный смузи с люцерной
89209.12.2016Для смузи выбирайте сочетания «фрукты + проростки» или «овощи + проростки». Не смешивайте в блендере морковь, брокколи и апельсины. Ингредиенты: — 1 стакан замороженной черники (при использовании свежей, добавить полстакана колотого льда); — 1 стакан замороженной клубники (при использовании свежей, добавить полстакана колотого льда); — 1 стакан молока, либо другой жидкости на ваш вкус; — …
Подробнее → -
Рецепт завтрака: спрауты клевера + творог + банан. Вкусный, полезный и нежный завтрак за 2 минуты.
1 59403.03.2017Ингредиенты: Банан – 1 шт Творог – 100 гр Проростки клевера – 40 гр Вода кипяченая – 3-6 ст.ложек Складываем творог, почищенный и порезанный банан и спрауты клевера в блендер . Добавляем туда же 3 ложки кипяченой воды. Взбиваем 40 сек. Если консистенция густая (творог сухой), добавляем еще 3 ложки воды. И …
Подробнее →
Свежие комментарии