Яблочно-банановый смузи с кольраби
Смузи лучше есть маленькой десертной ложечкой не торопясь.
Очень полезным и вкусным будет и такой рецепт смузи:
Ингредиенты:
— 2 зеленых яблока;
— 1 кусочек имбиря по вкусу;
— 2 банана;
— мята свежая;
— 50 гр спраутов (кольраби, клевер, люцерна);
— 1 апельсин.
Приготовление:
Очистить от кожуры и косточек фрукты и овощи, все заложить в блендер и взбить.
Похожие записи
-
Рецепт зимнего салата со спраутами
88809.12.2016Рецепт зимнего салата со спраутами (диетического,): огурцы, яблоко зеленое, проростки кольраби. Все по кромсать кубиками. Соус: лимон, ложка меда, оливковое масло и бальзамический соус-крем. Можно горчицы добавить для остроты.
Подробнее → -
Рецепт проростки клевера, клубника, банан
1 63629.03.2017Калорийность на порцию: 155 ккал (на воде), 253 ккал (если с медом и миндальным молоком) Ингредиенты (на 1 порцию): 1 свежий банан (почистить) 1 стакан #спраутов клевера (можно заменить на проростки #люцерны или спраут-микс) 1 стакан клубники 1-2 веточки мяты Подсластить можно медом, тростниковым сахаром, если сладости банана и клубники будет не достаточно. Миндальное молоко …
Подробнее → -
Этот сайт продается
1 01617.10.2019Сайт и домен продается. Все вопросы по т. +7(495) 517-09-27 или на почту iv@adv-vip.ru
Подробнее → -
Рецепт смузи: проростки клевера + виноград (175 Ккал)
2 38106.04.2017Калорийность: 175 Ккал Ингредиенты: — 100 гр винограда (снять с ветки) – 70 Ккал; — 50 гр миндального молока (я брала кефир), либо другой жидкости на ваш вкус (соевое молоко и др) – 65 Ккал; — 50 гр стакана проростков клевера – 10 Ккал; — 10 гр (1 чайная ложка) меда/тростникового сахара или любого другого …
Подробнее →
Свежие комментарии